Update 07.05.2021 Aufgrund der aktuellen Entwicklung kann das Trainingscamp leider nicht stattfinden. Bleibt gesund und passt auf euch auf.   Einladung zum 3. gieSom.com Triathlon Trainingscamp in Übach-Palenberg Swim – Bike – Run mit gieSom.com Termin: 21.05. – 24.05.2021 (Freitag 16:30 Uhr – Montag 16:00 Uhr) Ort: Schwimmsportschule NRW in  52531 Übach-Palenberg, Carlstr. 8 Programm:…
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Einladung zum 2. gieSom.com Triathlon Trainingscamp in Übach-Palenberg Swim – Bike – Run mit gieSom.com Termin: 13.05. – 16.05.2016 (Freitag 16:00 Uhr – Montag 13:30 Uhr) Ort: Schwimmsportschule NRW in  52531 Übach-Palenberg, Carlstr. 8 Programm: Das ausführliche Programm gibt es hier… als Zeitplan. (Mit Start beim Dachser Duathlon am 15.06.) Preis: 349,- € bei Anmeldung…
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  Freitag Steigerungs- und Sprungläufe am Berg Fahrtspiel über 1000 Meter im Wasser Samstag Athletik to go (Gymnastik) vor dem Frühstück Krafttraining am Jeeteberg Besichtigung des Mergellandes mit anschließender knackiger Koppeleinheit Techniktraining im Wasser Sonntag 1. Schwimmeinheit vor dem Frühstück; noch locker Sightseeing am Drielandenpunt 2. Schwimmeinheit unter „erschwerten Bedingungen“ 😉 HIT Training auf der…
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Einladung zum 1. gieSom.com Triathlon Trainingscamp in Übach-Palenberg Swim – Bike – Run mit gieSom.com Termin: 22.05. – 25.05.2015 (Freitag 16:00 Uhr – Montag 15:00 Uhr) Ort: Schwimmsportschule NRW in  52531 Übach-Palenberg, Carlstr. 8 Programm: Das ausführliche Programm gibt es hier als Flyer. Preis: 299,- € bei Anmeldung bis zum 30.04.2015 (329,- € bei Anmeldung ab…
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