coaching

Freiburg Marathon 2025

Heute möchten wir euch Informationen zu unserem ersten Projekt für 2025 geben.„Maultaschenparty, Schwabentor, Altstadt, Tannenzäpfle und Schwarzwald“ sind die Garanten für ein tolles und familiäres Laufevent im schönen Breisgau, das nächstes Jahr zum 20. Mal stattfindet. Und bei dieser Jubiläumsausgabe des Freiburg Marathon sind wir dabei. „Freiburg Marathon 2025“ Termin: 04.04. – 06/07.04.2025Wettkampftag: 06.04.2025 https://www.mein-freiburgmarathon.de/…
Weiterlesen »



gieSom unterwegs

gieSom mal wieder unterwegs.Dieses Mal aber zu Fuß.(von Karsten Hegemann) Letztes Jahr haben die gieSom Verantwortlichen mal vorsichtig angefragt ob Interesse besteht, ein Laufevent der besonderen Art zu absolvieren. Es handelte sich dabei um die GVG Winterstaffel in Pulheim am 28. Januar 2024. Dort teilen sich eigentlich 6 AthletenInnen die Marathon Strecke in 7,195 km…
Weiterlesen »



#gieSomcoacht

Coaching im team gieSom Du brauchst einen Trainingsplan für deinen nächsten 10 km-Lauf, Halbmarathon oder Marathon? Du möchtest einen Triathlon absolvieren, weißt aber nicht, wie du beginnen sollst? Du hast bereits Wettkampferfahrung, suchst aber Unterstützung bei der Planung und Verwirklichung deiner nächsten Ziele? Du trainierst gerne nach persönlichen Schwimm-, Rad- und/oder Laufplänen? Du brauchst jemanden,…
Weiterlesen »