03. September / New York – Treppenlauf Um 08:30 ging es zum Haus 7 des World Trade Centers. Problemloses Einchecken; 10:00 Uhr startete die Feuerwehr in kompletter Montur; danach wir. Es wurde 12:oo Uhr, 12:30 Uhr, 13:00 Uhr und die Feuerwehr war immer noch dran. Mein Gott, was für ne Warterei. Ich bin heiß; ich will…
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02. September / New York – Openwater Swim Silber ist super!! Um 06:00 Uhr ging es mit der U-Bahn nach Conney Island. Nach gut 30 Minuten war im Aquarium von New York die Registration. Gelbe Badekappe erhalten / Startnummer auf die eine, Startgruppe auf die andere Hand. Dann ging es zum Strand. Nicht schlecht; hier könnte…
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01. September / New York – Bergzeitfahren Wieder der gewohnte Ablauf. Früh (06:30 Uhr) raus aus dem Bett, frühstücken und dann diesmal mit dem Rad zum Convention Center. Nach einer guten halben Stunde Fahrt war ich gegen 07:45 Uhr dort. Um 08:00 Uhr ging es von dort mit ca. 50 Kolleginnen / Kollegen zum Start des…
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31. August / New York – 10.000 Meter Bahn 25 mal 400 Meter – manche Sachen sollten verboten werden. Ein Volkslauf über 10 km ist ja schön und gut, aber ein Lauf auf einer 400 Meter Bahn ist der Hammer, da ist doch wirklich kein Kilometer kürzer. Die Strecke ist auch  genau 10 Kilometer. Und von…
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30. August / New York – Einzelzeitfahren Rad Halb sechs bin ich von alleine (vor dem Wecker) wach geworden. Ich bin bereit; draußen ist es zwar noch dunkel, aber bis zum Convention Center sollte es irgendwie klappen. Kurzes Frühstück auf dem Zimmer, dann runter zum Fahrrad. Die erste Tür bekomme ich ja noch auf, aber die…
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29. August / New York – eigentlich Einzelzeitfahren Straße Von der Sonne wurde ich gegen 07:30 Uhr wach geküsst. Ein herrlicher Tag stand bevor. New York ist back!! Da im Convention Center die ersten Wettkämpfe gegen Nachmittag beginnen sollten, schnappte ich mir mein Fahrrad und startete zu eine kurzer Erkundungstour. Aus der kurzen Tour wurde dann…
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Tag 05 – 28. August (Sonntag) / New York – eigentlich Triathlonwettkampf Solche Tage liebe ich 😉 Den ganzen Tag NICHTS aber gar nichts zu tun. Einfach nur rumhängen und faulenzen. Das beginnt dann mit langem schlafen. Als ich gegen 07:30 Uhr aufstand, war es immer noch am regnen. Nachts wurde ich zwei-/dreimal durch starken Wind…
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Wettkampf: Treppenlauf

Nach einer guten Trainingsperiode, dem Seniorenrennen in Sassenberg und dem Start beim Sprinttriathlon am heutigen Tag in Hückeswagen ist die Vorbereitung abgeschlossen. New York ich komme!!! Wenn ich am Mittwoch über den großen Teich fliege, folgt am Donnerstag der Empfang beim deutschen Botschafter und am Freitag die Eröffnungsfeier für über 15.000 Polizisten und Feuewehrleute aus…
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In Zürich wollte ich eigentlich nur bei der Kurzdistanz, am Samstag vor dem Ironman von Günter, mal eben starten. Ich wollte die Eidgenossen mal eben aufmischen, aber statt eines normalen Rennens war es auf einmal die Qualifikation für die neue 5150 Serie. 5150 bedeutet schnell und einfach erklärt: 1500 Meter schwimmen, 40000 Meter Radfahren und…
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