Dass aus einem Aprilscherz, ein Oktoberschmerz werden würde, hatte ich mir so nicht vorgestellt. Günter hatte diese 42 km über Sand und Dünen schon einmal mitgemacht, so sollte sich seine Aussage: „Die 42 km von Burgh Haamstede nach Zoutelande sind verdammt hart. Deswegen gehört dieser Marathon zu härtesten Marathons!!“ am Ende als richtig heraus stellen….
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Auch die zweite Saisonhälfte war (bis auf das Finale) sehr erfolgreich. Nach einem Start über die Kurzdistanz mit der Triathlon-Seniorenliga in Hennef, bei dem ich ein wenig müde war, folgte Platz 1 in der Gesamtwertung beim MKÜ Triathlon; ein behördeninterner Dreikampf der Bundespolizei, bei dem der Spaß eigentlich im Vordergrund stand. Kurze Schwimmstrecke, dann eine…
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Nach einem relativ guten Start beim indeland-Triathlon (mit dem ein oder anderen Faupax)  stand der erste Höhepunkt beim Triathlon in Brügge auf dem Plan. Aber, und das ist das schlimmste; was dort passiert ist, kann keiner nachvollziehen!!! Platz 132 in der Gesamtwertung Platz 6 in der Altersklasse 50 293. Laufzeit alle StarterInnen. Und das obwohl…
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So, nach dem 23. SWB Energie und Wasser Bonn-Triathlon 2013, der ja ein Duathlon war, konnte ich mich endlich mal wieder in ein Buch vertiefen. Wie immer ging es um Sport und wie immer hatte ich mir ein Buch aus dem Sportwelt Verlag besorgt. „Sportlich fit das Leben genießen“ Jayne Williams schreibt in 10 Kapiteln,…
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Der 23. SWB Energie und Wasser Bonn-Triathlon, der dieses Jahr als Duathlon über die Distanz von 10 – 60 – 5 km ausgerichtet wurde, ist Geschichte. Lange Wochen der Vorbereitung, eine neue Radstrecke und nicht zuletzt die Änderung auf den Duathlon haben ganz schön viel Trainingszeit, Schlaf und Nerven gekostet. Aber, wenn man dann das…
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Normalerweise fährt man ins Trainingslager nach Mallorca. Das war auch dieses Jahr wieder so gedacht, nur kam dieses Jahr plötzlich und unerwartet jemand (Wenn ich nur wüsste, wer das war??!!) auf die Idee beim Triathlon in Portocolum an den Start zu gehen.
Aber weil das Trainingslager von gieSom.com immer nach den Osterferien startet, der Triathlon aber am letzten Sonntag der Osterferien stattfand,hieß es 2013: erst ein Wettkampf – dann ab ins Trainingslager.

Irgendeine Herausforderung sollte dies Jahr doch noch drin sein. Deswegen stand zuerst die Frage: Was ist für mich eine Herausforderung?? Herausforderung ist etwas zu tun, wozu ich mich überwinden muss! Herausforderung ist etwas, wozu ich eigentlich keine Lust habe!! Herausforderung darf auch weh tun!! Also ab an den PC und schnell stand fest: Es müsste…
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Im Sportwelt Verlag erschien vor kurzem das neue Buch von Prof. Dr. Rainer Ningel: „Lust am Laufen – startklar in 42 Schritten“. Es beschreibt teilweise ungeahnte Vorzüge des Laufens. Neben der rein körperlichen Gesundheit wird auch die psychische und soziale Gesundheit beleuchtet. Laufen kann fast jeden Aspekt des menschlichen Wohlbefindens positiv beeinflussen. Dieses Buch schildert,…
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Nach zig Jahren Triathlonsport bin ich immer wieder auf der Suche nach neuen Veranstaltern/Veranstaltungen. Nachdem ich letztes Jahr eher im benachbarten Ausland unterwegs war, habe ich für 2013 neben Starts in Belgien und Holland, auch nach Triathlonveranstaltungen in NRW gesucht. Und da bin ich auch schnell fündig geworden: Am 16. Juni 2013 findet im Indeland,…
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Am 11. März 2013 erscheint im Sportwelt Verlag das neue Buch von Prof. Dr. Rainer Ningel: „Lust am Laufen – startklar in 42 Schritten“, das teilweise ungeahnte Vorzüge des Laufens beschreibt.